Fysiotherapie (beweegtherapie)
Tai Chi (balansoefeningen)
Gewichtsverlies
Wandelstok (gezonde zijde) of rollator
Foundation Guideline for the Management of Osteoarthritis of the Hand, Hip, and Knee, Arthritis & Rheumatology Vol. 72, No. 2, February 2020
Stap 1.
Paracetamol 500 mg, iedere 4-6 uur.
Stap 2.
Naproxen 25 mg, 3 x dd
Stap 3.
Intra-articulaire injectie Triamcinolonacetonide 40 mg/nl
Tot 4 keer per jaar (minimaal 6 weken interval)
Foundation Guideline for the Management of Osteoarthritis of the Hand, Hip, and Knee, Arthritis & Rheumatology Vol. 72, No. 2, February 2020